Wat is restorative yoga?

Heb jij al ooit Restorative Yoga uitgeprobeerd? Misschien heb je nog nooit van restorative yoga gehoord. Of misschien zie je het wel eens staan op het rooster van een yogastudio, maar krijg je er niet zo een goed beeld bij. Of wellicht denk je wel: ‘leuk hoor, een beetje rusten op kussens, maar wat is …

Wat is restorative yoga? Lees verder »